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Channel: 大阪府の『睡眠の改善』セミナー・勉強会・イベント - こくちーずプロ
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特別開催!睡眠不足・心の疲れをリセットする寝ながらヨガ《ヨガニードラ》【8/12(土) 大阪梅田駅近く】 2023年8月12日(土) 10:00〜11:30

July 5, 2023, 11:37 pm
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ヨガニードラは『眠りのヨガ』とよばれ、仰向けなど快適な姿勢で "極上のリラクゼーション"を体験するヨガです。手ぶらOK、体の硬い方OK、ヨガビギナー向け。 #ヨガ #初心者 #リラックス #眠り #こころ #ストレス #睡眠不足 #Kazuko.Yoga #大阪 #梅田
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